簡単 ダイエット 簡単レシピ で 簡単ダイエット
自慢ではありませんが、巷に満ち溢れている簡単ダイエット方法は９割方試して、全て失敗しました。
リバウンドは数限りなく経験しました。
何故、巷に満ち溢れている簡単ダイエット方法は、リバウンドへ結びつくのかも悟りを得ました。
そこには、試してみた全てのダイエット方法に「無理」という共通のキーワードが存在しました。
簡単ダイエットとか簡単レシピとか、「簡単」というキーワードを、ほとんどの巷に満ち溢れている簡単レシピ・簡単ダイエット方法を、「無理な」と読み替えてみればなんとなく分かるような気がします。
読み替えると、無理なレシピ・無理なダイエット方法となります。
簡単なダイエット専用の簡単レシピで簡単にダイエット出来る話が蔓延している日本ですが、１００歩譲って、本当にダイエットしなければいけない状況を想定し、真のダイエットとはどういったものかをプチエッセイ風にまとめてみたいと思います。
簡単レシピで簡単ダイエットを志しておられる皆様のお役に立てれば幸いです。
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無農薬で有機栽培の家庭菜園を楽しみながらの田舎暮らしでは、体重も１０㎏減り、体調も大変良くなったので、これが本当のダイエットなのだとやっと確信を得た今日この頃⁉
田舎暮らしで家庭菜園の特徴とか特典を少し書きます
都会暮らしでは、お金のかからないジョギングか、お金のかかるスポーツジムしか思い付かなかったが、田舎暮らしでは趣味の家庭菜園をやっていれば、自然と体重が減るし、自然と筋肉も付く
都会暮らしでは、ジョギングをやる気はあったが、いざ、やろうと思うとスポーツウエアーなどに着替えるのが面倒で、ついついテレビでスポーツ観戦となっていた
田舎暮らしでの家庭菜園は、パジャマ姿でのサンダル履きで充分出来る
都会暮らしでは、スポーツジム通いは結構な無駄遣いとなる
田舎暮らしでの家庭菜園は、脳ミソをフル回転させて家庭菜園を無農薬で有機栽培でやれば、お金はほとんどかからないし、良い運動になるし、毎日採り立ての野菜や果物が食べられるし、良い事ばっかり
楽しいなあ⁉
毎日、おいしい良い空気を吸って、楽しい事ばかりで、一年後に気が付いてみれば、体重は１０㎏減少し、都会暮らしではやっと持っていた重たい物も今では楽々と持てる様になっていた
田舎暮らしで家庭菜園の特徴とか特典はもっともっと有ります
現代社会では、まだまだ自慢出来ないようですが、『病院通いがなくなったので、ついでに健康診断もやめました』などなど⁉
そう言えば、都会暮らしでは有料老人ホームは何処にしようかと、毎日の様に悩んでおりましたが、田舎暮らしの今では全く悩みの種から消失しております
いすみ鉄道
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